Skip Navigation Links
سبد خرید روستایار سبد خرید 0
خانه روستایار
سوغاتی محلی
تولیدات مزرعه
تولیدات باغ
تولیدات دامی
تولیدات دامی
مقالات و محتوای ارزشمند

جلوگیری از خشکی پوست در فصل پاییز


جلوگیری از خشکی پوست در فصل پاییز
 فصل پاییز در برخی افراد از جمله مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست می‌شود.
 حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل می تواند همراه با تغییرات پوستی (خشن و خشک شدن پوست)، باشد.
با این حال روش های مختلف و البته آسانی وجود دارد که بتوانید از پوستتان در برابر تغییرات آب و هوایی محافظت کنید:
استفاده از پاککنندههای ملایم: در اینجا منظور ما صابون نیست. چون این وسیله پاک کننده خود چربی پوست را از بین می برد و راهی است برای خشک شدن پوست. بنابراین ساده ترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاککنندههای ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوستهای خشک، فرموله شده اند.
در نظر گرفتن مرطوب‌کننده‌ها: شما می توانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید. شما همچنین میتوانید از وازلین جهت مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید.
اجتناب از استحمام بیش از حد: برخی متخصصان پوست معتقدند استحمام بیش از حد علت اصلی بروز خشکی در پوست است. این در حالی است که عدهای دیگر از متخصصین این رشته دوبار استحمام در روز را ایده آل میدانند. با این حال اگر استحمام شما همراه با روغن حمام صورت گیرد، رطوبت بدن حفظ خواهد شد.
اجتناب از دوش‌های طولانی با آب بسیار گرم: تا آنجا که می توانید از دوش‌های طولانی و با درجه حرارت بالا دوری کنید. دوشهای کوتاه مدت و استفاده از آب ولرم و یا حتی کمی سرد مفید است. پس از استحمام نیز از مرطوب کننده استفاده کنید.
پرهیز از هوای سرد و خشک: عواملی را که تاثیر مخرب هوا بر روی پوست را تشدید کرده و آسیب پذیری را بیشتر می کنند، پیدا کنید. از جمله این عوامل میتوان به بیماری‌های تیروئید، کم خونی و برخی داروها به ویژه داروهای کاهنده کلسترول اشاره کرد. تمامی این موارد باعث کاهش چربی پوست می شوند. در کنار کنترل این عوامل میتوانید از دستگاههای بخور استفاده کرده و رطوبت لازم را به هوا باز گردانید.
نوشیدن آب کافی و غذای سالم: یک شیوه زندگی سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آب بنوشید، غذاهای سالم بخورید، ورزش کنید و با کاهش استرس، ذهن، بدن و پوست خود را سالم نگه دارید. توجه داشته باشید که تنها با کمی توجه می توانید از خشکی پوست رهایی یابید.
منبع : آوای سلامت
#روستا #روستایار #خرید از روستا #با کیفیت #طبیعی #ارزان

برگشت به بالا
24 ساعت شبانه روز هفت روز هفته پاسخکوی شما عزیزان هستیم تلفن تماس :04533927218  ، 09146572105 ایمیل : info@rostayar.com      
 از روستا بخرید
امروزه با توسعه و پیشرفت تکنولوژی های ارتباطی و نزدیکتر شدن روستا ها به شهر ها با دنیای جدید نکنولوژی این امکان به وجود آمده که روستاییان عزیز تولیدات خودشان را به صورت مستقیم در اختیار کاربران نهایی محصولاتشان قرار دهند و با این کار واسطه گری که دلیل اصلی بالا رفت قیمت کالاهای تولید ی روستاییان است حذف شود و در نتیجه خریداران عزیز محصولات را به قیمت تولیدی در روستا خریداری کنند روستایار این امکام را به وجود آورده است که واسطه ارتباط بین تولیدات روستایی و خریداران این محصولات قرار گیرد و با کمترین قیمت محصولات با کیفیت  و طبیعی در اختیار خریدران عزیز قرار دهد .هرآنچه از تولیدات روستا نیاز دارید از روستایار می توانید تهیه کنید.
نماد اعتماد روستایار نماد ساماندهی رسانه های دیجیتال روستایار
استفاده از مطالب فروشگاه اینترنتی روستایار فقط برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کلیه حقوق این سایت متعلق به شرکت تجارت الکترونیک دهکده آرکا می‌باشد. (قوانین و مقررات ) (شکایات )